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La forma en la que criamos a nuestros hijos es una decisión que hemos de tomar los padres únicamente. Si optamos por la fórmula o la leche materna, si no les damos nada que no tenga un origen orgánico o los atiborramos de octógonos, si los vestimos con ropitas de algodón con tintes naturales o usan poliester, si les damos sólo juguetes de madera y telita u optamos por los colores super brillantes de las princesas y príncipes de Disney o algún personaje salido de una película de acción.. Es cierto que cada familia es un universo distinto a los otros y en ellas se manejan dinámicas únicas diseñadas de acuerdo a sus tiempos, ideas, principios y posibilidades, pero es cierto, también, que algunas cosas, situaciones o decisiones que tomamos con respecto a nuestros niños, tienen una respaldo científico y médico y van más allá de la subjetividad personal o nuestros gustos y tradiciones ancestrales y deben funcionar igual para todos por el bien de ellos, como por ejemplo el tiempo adecuado para empezar a exponer al sol a tu bebé.
Tal vez tu eres de esas personas que aman la playa y antes de tener hijitos solías estar desde octubre hasta mayo tostando tu piel con aceite de coco y zanahoria, pero vamos, con toda la información que se ofrece en internet, seguro ya sabes que la radiación ha alcanzados niveles preocupantes y muy poco saludables para ti y aún más para los pequeñitos. Aún así, recibir un poco de luz en nuestro cuerpo siempre es positivo y médicamente recomendable para fijar vitaminas y ayudar en la producción de nuestras propias defensas. La pregunta es ¿cuándo y cómo empezar con nuestros hijos?.
La piel de los niños es sensible a todo lo que los rodea y los cuidados deben ser constantes y muy rigurosos, sobre todo en los primeros meses de vida, así que tal vez esto signifique que tendrás que sacrificar por algún tiempo, tu amor por el mar o al menos dosificarlo amorosamente, pero si ya estás desesperada por el calor y tu piel te pide a gritos un poco de arena, agua, sol y sal y tienes uno o más pequeñitos en casa, sigue esta lista de consejos para asegurar el bienestar de tus niños, tu disfrute y tranquilidad.
Sigue estas recomendaciones y no te olvides de consultar siempre con tu médico.
*Te dejamos una lista de las playas aptas para bañistas, según DIGESA para este 2020:
- San Pedro (Lurín)
- Punta Roquitas (Miraflores)
- La Pampilla (Miraflores)
- Waikiki (Miraflores)
- Makaha (Miraflores)
- Redondo (Miraflores)
- Las Piedritas (Miraflores)
- Los Pavos (Barranco)
- Barranco (Barranco)
- Agua Dulce Norte B (Chorillos)
- Agua Dulce Sur A (Chorillos)
- La Herradura (Chorrillos)
- Arica (Lurín)
- El Silencio (Punta Hermosa)
- Caballeros (Punta Hermosa)
- Punta Hermosa (Punta Hermosa)
- Punta Rocas (Punta Negra)
- San Bartolo Norte A (San Bartolo)
- San Bartolo Norte B (San Bartolo)
- Santa María (Santa María del Mar)
- Embajadores (Santa María del Mar)
- Los Delfines (Miraflores)
- Los Yuyos (Barranco)
- Señoritas (Punta Hermosa)
- Estrella (Miraflores)